Afirmațiile pozitive – Louise L. Hay

Cu câteva zile în urmă , când am hotărât să cumpăr o alte carte de la Diverta am  , în timp ce observam rafturile dedicate cărților motivaționale , am întrezărit între alte titluri de pe raft o carte micută , dar care parcă mi-a făcut cu ochiul . Cartea intitulată Afirmațiile pozitive , redactată de autoarea Louise Lynn Hay, promitea că mă va face să gândesc mult mai pozitiv ca înainte . E o carte destul de subțirică , cu cele 110 pagini mici ale sale , deci mi-au trebuit doar două-trei zile să o termin. Deși inițial nu am crezut că voi ajunge să scriu o recomandare pentru ea , după ce am citit-o și am simțit rezultate la doar o zi sau două după terminarea ei , am decis într-un final că este o cărticică ce nu merită uitată .

Ce pot spune … la mine aplicarea acestor metode  prezentate de doamna Hay a dat rezultate neașteptate . Nu am fost niciodată cea mai optimistă persoană pe care o știu , însă simt că asta are să se simte . Și chiar mă simt mai bine . Mă gândesc chiar cum de nu am dat mai devreme de ea . Mi-ar fi fost utilă în destul de multe situații . Sau mai bine spus , mi-a lipsit modul acesta de a gândi .

Deși trec printr-o perioadă destul de stresantă acum , am început să fiu mai stăpân pe mine însumi . Nu mă mai simt așa de încordat când mă gândesc la timpul scurt până la examenul maturității .

Cred de cuviință că doar prin aceste exemple concise aș putea să dovedesc siguranța și optimismul de care daudovadă în urma acestei lecturi . Ceea ce mi-a plăcut în mod special la această carte este faptul că sfaturile ce le conține sunt atât de generaliste , încât le poți urma oricând și în orice context te-ai afla .

Chiar dacă inițial mi-am început activitatea pe acest blog cu scopul de a-i motiva pe cititorii mei , prietenii mei , să-și urmeze aspirațiile și nu numai cel puțin la fel de insistent , dacă pot spune așa , cum o fac și eu . După cum spunea si domnul Napoleon Hill : Dacă crezi că poți face ceva , atunci vei reuși! .

Numele cărții : Afirmațiile pozitive
Autorul cărții : Louise Lynn Hay
Anul apariției : 2010
Editura : ADEVĂR DIVIN
Cumpără : Cumpără cartea de aici.

Împărtășește noutățile cu prietenii :

Nu te lăsa doborât niciodată!

Fiecare dintre noi are zile bune și zile mai puțin bune , să zic mai frumos. Cu toții ne-am dori să avem parte în viață doar de lucruri frumoase, să nu avem probleme cu nimic și să trăim fără griji. Însă , de cele mai multe ori viața nu decurge așa cum ne-am planificat. Avem reușite cu toții și nimeni nu poate nega asta dar toată lumea trece măcar odată în viață prin momente nefericite. Gânduri de tot felul ne determină să ne întristăm și să ne subestimăm . Ne întrebăm de ce ni se întâmplă nouă ceva rău ,  iar alții nu par a fi atinși de astel de întâmplări supărătoare.

Cel mai bun exemplu pe care l-aș putea da ar fii chiar persoana mea . „Fiecare actor joacă cel mai bine doar rolul său” . Pentru o lungă perioadă de timp am fost foarte afectat de orice fapt minor nefericit de care aveam parte și mă întrebam cu ce am greșit să merit anumite lucruri. Cu timpul mi-am dat seama de anumite aspecte importante de care nu am mai ținut seamă până atunci. Aspecte ale gândirii mele ce m-ar fii putut ajuta enorm cu mult timp înainte. Multe fragmente motivaționale te îndrumă să te bucuri de fiecare moment la maxim. După ce am citit câteva din aceste articole au început să se învârtă anumite rotițe în capul meu . Am început să pun văd „probleme” din altă perspectivă . Asta m-a ajutat enorm și consider că trebuie să vă împărtășesc si vouă din experiența mea.

Cum am spus și mai sus , fiecare avem parte de bucurii și lucruri mai puțin îmbucurătoare în viață . Sunt de părere că gândirea ar trebui să reflecte aspectele vieții fiecăruia într-un deplin echilibru . Gândește-te doar … dacă întradevăr ai putea să schimbi trecutul și să remediezi ceva înainte de a avea parte de un necaz , ai mai putea fii tu aceeași persoană care a avut deopotrivă atâtea momente fericite ? Am ajuns să mă analizez totul din perspectiva unei balanțe între bine și rău . Dacă nu a-și fi trecut și prin momentele nefericite din trecutul meu astăzi nu m-aș mai putea bucura de viața pe care o trăiesc. Mă gândesc la faptul că „tot răul spre bine” . Cu alte cuvinte sunt de părere că prin tot ceea ce a trecut am trecut doar pentru a ajunge azi să mă bucur de fiecare mărunțiș ce-mi îmbunătățește starea de spirit. Și ce dacă am avut ieri o zi proastă la muncă , sau la școală , sau chiar în relația cu o fată? Astăzi e o nouă zi în care mă pot bucura că am ocazia de a-mi repara greșelile și de a avea o zi  extraordinară . Dacă ieri am greșit asta nu mă va opri ca azi să fac totul mai bine, să mă bucur mai mult , ci dimpotrivă mă motivează să trec mai departe și să mă uit în urma mea fără semne de resemnare . Astăzi e ziua în care pot să-mi traiesc viața mai frumos ca ieri și mai urât ca maine . Dacă ieri ar fii fost o zi ca oricare alta a-și fii putut azi să mă trezesc cu atâta determinare și poftă de viață ?

Aceasta este gandirea care mă domină pe mine acum și sunt de părere că doar acționând așa putem fiecare să privim lumea cu alți ochi în fiecare zi . Nu contează că azi nu mi-a mers foarte bine . Mâine va fii o zi grozavă . Voi avea parte numai de bucurii și împliniri pe toate planurile . Las în urmă negativismul ce mă caracteriză și îmbrățișez cu căldură optimismul . Gândul ca fiecare zi va fii mai bună de sute de ori decât precedenta . Doar așa voi reuși în viață deoarece viața nu-și respectă mereu cursul firesc și se mai întâmplă să ia și întorsături neașteptate . Cu cât gândești mai frumos și mai deschis către viitor , cu atât vei trece mai ușor peste zilele proaste prin care de altfel trece fiecare persoană măcar odată în viață .

Sper doar că după ce ai citit acest articol te simți mai bine . Sper că vei începe și tu să ai o gândire cât mai pozitivă și cel puțin asemănătoare cu a mea . Dacă nu , chiar mai optimist de atât . Când gândești liber și deschis nimic nu-ți poate sta în cale . Nu mai există lucruri să te dărâme . Iar când te simți copleșit de lucruri nefericite încearcă să vezi partea bună a lucrurilor . Mereu există o parte bună în orice .

Împărtășește noutățile cu prietenii :

Mai mult decât un simplu prieten

Cel mai probabil ai o mulțime de prieteni , oriunde mergi. Sunt sigur că cei mai mulți ți se adresează într-un mod așa de familiar , încât lumea crede că vă cunoașteți de o viață. Însă sunt ei cu adevărat prieteni sau frați , după cum vi se adresează. Nu lăsa niciodată garda jos. Fii mereu pregătit să fii trădat de un așa zis prieten.

Sigur ai însă și o persoană lângă tine care ti-a fost mereu alături și care n-a încercat  vreodată să te excludă , să se ferească de tine.  Acea persoană care totdeauna te-a susținut și a știut să-ți vorbească chiar și în momentele în care i-ai fii dat pe toți la o parte . Acel prieten este cel pe care l-ai prezentat în fața tuturor cu mândrie și plăcere. El este cel care a crezut în tine și ți-a sărit mereu în ajutor fără să se gândească mai întai la persoana lui.

Un astfel de prieten îți va fii ca un frate la bine și la rău . Acea persoană care va fii alături de tine și te va feri de tot ce crede el că nu-ți priește. Mai mult de atât , te iubește ca pe un frate și știi că te poți baza pe el oriunde și oricând. Vezi bine chiar și tu câți prieteni îți sunt alături doar când îți merge bine doar să-și vadă interesul. Așteaptă să greșești și fără să stea pe gânduri te trădează. Ar fii prea mult să-i numești prieteni falși. Nici măcar amici nu poți numi astfel de persoane. O vorbă spunea „ Ține-ți prietenii aproape , și dușmanii mai aproape ” Mai devreme sau mai târziu îți vei da singur seama cine-ți vrea doar binele și cine nu. Vei vedea și vei fii surprins să afli că cei mai lingușitori prieteni ai tăi se vor lepăda de tine ca de o cârpă murdară.

Am atâția prieteni peste tot , însă unul singur dintre toți e mult mai mult de atât. E fratele meu dintr-o altă mamă . Știu oricând că nu mă va lasă la greu pentru nimic , tocmai de aceea relația mea cu el e specială. În afară de familie , frăția mea cu el e mai presus de tot. Amândoi știm cât ținem unul la celălalt , și dacă unuia nu-i e bine , nici celuilalt nu-i e bine. El e acea persoană care m-a susținut indiferent de situație , și care m-a ținut aproape indiferent de context.

Am avut parte de atâția prieteni falși încât nici mie nu-mi vine a crede. Mi-am dat seama la timp cine îmi este prieten așa cum spune și cine își căuta doar interesul. Nu m-am ferit niciodată să spun că-mi e ca un frate și că țin la el orice s-ar întâmpla. O astfel de relație se bazează întotdeauna pe înțelegere , răbdare și încredere deplină. Nu am avut niciodată îndoieli cu referire la el. Îți doresc ție drag cititor un prieten , un frate cel puțin la fel de bun ca al meu.

Sper ca după acest articol să-ți fi indus o stare de bine , și să te fii ajutat să-ți descoperi adevărații prieteni cu care trebuie să te mândrești că-ți sunt alături la bine și la rău , necondiționat și fără interese ascunse. Eu am fost Robert , și-ți mulțumesc  pentru că mi-ai acordat atenția ta. Să ai o zi bună!

Împărtășește noutățile cu prietenii :

Nu lua în seamă părerea altora!

Sunt o persoană emotivă de fel. Însă după atâta timp am învățat că niciodata nu îți poți pune bază pe părerea altora. Și când spun asta mă refer la orice te privește direct . Știu și cunosc oameni care nu-și pot forma o opinie referitoare la ceva fără ajutorul părerilor altora. Nu spun că e greșit să ceri ajutorul când ceva pur și simplu te copleșește , însă cred că cel mai bine este să-ți asculți instinctul și să-ți satisfaci plăcerile.

Nu de mult am participat la un eveniment. Bineînțeles că am fost nevoit să-mi cumpăr îmbrăcăminte adecvata . Am mers cu o persoană ce avea și ea să participe (*neimportant) . Ce vreau să evidențiez este faptul că acea persoană nu doar că nu a putut să-și aleagă un articol singur , mai mult , a spus că-i displace un articol vestimentar anume după ce o persoană apropiată i-a spus că nu arată bine. Apoi a justificat simplu spunând că părerea celorlalți pentru el contează mai mult decât propria plăcere.

Eu am învățat că oricât te-ar plăcea cei din jur , dacă nu te placi așa cum ești , să trăiești și să te îmbraci cum dorești , nu o să te simți niciodată pe deplin stăpân pe tine. Învață să-ți asumi alegerile și să fii mândru că poți gândi independent de alții.

Opinia celor din jur , după părerea mea , ar trebui să vină ca o critică constructivă , cu scopul de a sfătui și nu de a influența în mod direct. E bine să te inspiri și din ideile altora, însă nu face totul ca cei din jur. Vei dovedi doar că ești ușor de manipulat și poți fi influențat cu ușurință. Cu alte cuvinte că poți fii dominat psihologic.

” Că nu arată bine ” – o replică atât de subiectivă … și până la urmă după ce criterii te iei să ajungi la concluzia că ” arată bine ” ? Ce definește ” a arăta bine ” ? Eu cred cu tărie că dorința oamenilor de a-și impune punctul de vedere impune criterii subtile ce dau valori de urmat în diferite alegeri.

De ce privim cu atâta interes afirmațiile altora cu privire la ce e bine și ce nu? Din teama de excludere dintr-un mediu social. Din teama de a fi respinși se naște acest crez că dacă o masă de oameni se comportă într-un anume fel atunci așa se procedează corect. Dacă ar pleca o nouă tendință în orice chiar de la nebunia ta? Ai mai părea atunci atât de nebun?

Nu pune pe locul doi plăcerile tale, și mai ales nu-ți subestima niciodată calitățile de inițiator. Învață să gândești diferit față de cei din jurul tău. Apoi încearcă să le înțelegi judecata lor. Învață să fii judecat fără să fii manipulat.

ÎNVAȚĂ SĂ FII TU ÎNSUȚI!

Împărtășește noutățile cu prietenii :